Känslig ansiktshud Förstå orsakerna och hur skyddar den

Känslig hud kan förekomma var som helst på kroppen, men är tydligast i ansiktet. Det händer när kroppens naturliga barriärsfunktion skadas, vilket orsakar vattenförlust och gör att irriterande ämnen kan tränga in. Symptomen förvärras av de faktorer som ansiktshuden exponeras mest för, från solen till vissa ingredienser i kosmetika och rengöringsprodukter.

En större förståelse för vad som orsakar känslig hud i ansiktet och de faktorer som kan förvärra tillståndet kan bidra till att lindra effekten och minska antalet utbrott.

Frisk hud utför en fin balansakt: den skyddar mot extern påverkan samtidigt som fukthalterna regleras. En stor del av detta sker i hudens hornlager, eller stratum corneum, som består av celler och lipider. Dessa lipider kan liknas vid "murbruket" för cellernas "tegelstenar" och ger stabilitet och genomsläpplighet samtidigt som de reglerar vätska och bibehåller elasticitet och fasthet.

Uttorkad hud i ansiktet visar sig på ytan som fina linjer som orsakas av den torra huden och ser ofta glåmig ut. Den ger även en obehaglig och stram känsla. Detta kan bero på att hudens egna distributionskanaler som transporterar vatten mellan cellerna i de undre hudlagren, de s.k. aquaporinerna, har blivit färre. Det leder till att hudens naturliga fuktbalans påverkas och dess skyddsbarriär påverkas negativt. Därmed försämras hudens motståndskraft mot extern påverkan (till exempel värme och kyla eller externa irriterande ämnen) och den kan bli mer känslig. Ingredienser som gluko-glycerol hjälper till att återaktivera aquaporinerna, ger en intensiv och långtidsverkande återfuktning och främjar hudens naturliga skyddsfunktioner. 

Torrhet i ansiktet kan ge ömtålig, flagande och rodnande hud och orsakas av en degradering i det naturliga skyddande fettlagret på hudens yta och andra naturliga fuktgivare som urea och laktater som hindrar fuktförlust. När den här balansen har rubbats påverkas hudens fukthalt.

Båda dessa tillstånd kan leda till att huden blir känslig för irriterande ämnen.

I huden finns många system som bidrar till att den håller sig frisk. En hydrolipidfilm bestående av vatten, fettsyror och lipider skyddar ytan. Den har ett pH-värde på cirka 5, vilket är något surt, och skyddar huden mot bakteriell inträngning och basiska ytterligheter, exempelvis tvål. Den neutraliserar det basiska genom buffertämnen som säkerställer att balansen återställs och stabiliseras.

Den fysiska barriären är hornlagret, eller stratum corneum, där lipider fungerar som cement och fyller utrymmena mellan cellerna. Deras genomsläpplighet innebär att de reglerar vätskeförlusten och upptaget och därför spelar en viktig roll för att tillhandahålla den fukt som gör att huden känns mjuk och smidig. Detta uppnås också genom att huden förnyas, detta kallas deskvamation, vilket stimuleras och regleras av hudens naturliga förnyelseprocess.

Alla dessa processer är beroende av enzymaktiviteten. Vid känslig hud kan denna aktivitet påverkas, vilket försämrar den naturliga barriärsfunktionen och reducerar lipidsyntesen. Följden blir att vattenförlusten ökar och irriterande ämnen kan tränga in i huden.

Ansiktshuden exponeras för alla typer av väder och nästan varje årstid för med sig faktorer som kan utlösa känslighet.

När huden väl har blivit känslig kan viss hantering förvärra och göra att problemet tar lång tid att åtgärda.

Felaktig hudvård: Att för ofta tvätta sig i vatten som är för varmt kan skada hudens skyddande fettlager och göra den mer känslig. Vissa rengöringsprodukter innehåller dessutom starka ingredienser som skadar den naturliga skyddsbarriären och gör huden känsligare för irritation. Om personen sedan använder en fuktcreme eller makeup som innehåller irriterande ämnen kan känslig hud kännas stram eller till och med bli röd och svida.

Att följa en kost med höga halter antioxidanter som vitamin A, C och E, och naturliga växtoljor eller fet fisk kan bidra till att huden återgår till ett friskt tillstånd.

Forskningen har visat att många aktiva ingredienser, som till stor del är naturligt härledda, kan minska hudkänsligheten. De finns i hudvårdsprodukter, vilket gör det möjligt att följa en regelbunden rengörings- och återfuktningsrutin samtidigt som huden skyddas.

• Biotin (kallas även vitamin B7) är ett vattenlösligt vitamin som stärker hud, naglar och hår. Biotin aktiverar hudens egen produktion av lipider (fett) och hjälper till att återställa huden och ge den ett friskt utseende. Fungerar även som skyddsbarriär mot extern påverkan.
• Ceramid-3 är biologiskt identiskt med de ceramider som produceras av välbalanserad hud. Ceramider är centrala för hudens naturliga skyddsbarriär som förhindrar fuktavdunstning och blockerar irriterande ämnen som kan orsaka inflammation och klåda. När hudens ceramidnivå sjunker kan torrhet och irritation uppstå. 
• Dexpantenol, glycerin och pH5-citratbuffert finns i Eucerin pH5 Sensitive Skin-sortimentet. Dessa produkter har i kliniska studier bevisats stärka hudens naturliga skyddsbarriär och ha en bra effekt och hög hudtolerans, även på hud som redan är skadad. Eucerin pH5 Skin-Protection Cream lämpar sig för känslig hud.
• Gluco-glycerol är den viktigaste ingrediensen i Eucerin AQUAporin ACTIVE-sortimentet med fuktcremer. Formulan har en intensiv, långtidsverkande återfuktningseffekt som gör huden mjuk och len. Alla produkter har testats på och bevisats vara lämpliga för känslig hud.