Allmän information om hyperkänslighet Symptom, orsaker, utlösande faktorer och lösningar

Hyperkänslig hud – eller mycket känslig hud – är ett mycket vanligt, obehaglig tillstånd där huden kan uppvisa synliga symptom (torr hud, irritation, eksem, finnar, rodnad, fjällning) eller osynliga – och därmed subjektiva symptom (som bland annat beskrivs som en brännande känsla, klåda eller sveda). När de här förnimmelserna åtföljs av rodnad kan huden få en benägenhet för synliga blodkärl och rosacea kan utvecklas. 

TECKEN OCH SYMPTOM

Vad är hyperkänslig hud?

Hyperkänslig hud definieras som hud som överreagerar på olika faktorer med varierande styrka och som tolereras väl av normal hud. Hyperkänslig hud är en mer extrem och vanligt förekommande variant av känslig hud och kännetecknas av obehagliga förnimmelser och synbara reaktioner när de drabbade kommer i kontakt med normalt ofarliga inre och yttre stressfaktorer som extrem temperatur, kemikalier eller UV-strålning. De här förnimmelserna, och deras intensitet, varierar från individ till individ och det kan göra att det är svårt att ställa diagnos.

Triangeln för hypersensitiv hud, barriärdefekter, överreaktion hos nervfibrerna

Det finns tre tecken och symptom som de drabbade ofta upplever – en försvagad hudbarriär, mycket reaktiva sensoriska fibrer i epidermis och rodnad, som ofta beror på inflammation. Tillsammans kan de kallas den yyperkänsliga hudtriangeln.

Den försämrade hudbarriären leder till ökad vattenförlust genom epidermis, vilket gör huden mer utsatt för irritationer.  

De överaktiva eller överstimulerade sensoriska fibrerna i epidermis reagerar snabbare och mycket starkare än fibrerna hos normal hud. Dessa sensoriska fibrer utlöser obehagliga förnimmelser i huden som bland annat har beskrivits som sveda, en brännande känsla eller stramhet i ansiktshuden eller hårbotten, trots att det inte finns några synbara symptom.

I allvarligare fall kan dessa osynliga symptom följas av torrhet och finnar eller rodnad.

Det går visserligen att ha torr hud eller akne på grund av att huden är hyperkänslig, men om det inte åtföljs av obehagliga förnimmelser anses inte huden vara hyperkänslig. På motsvarande sätt kan rodnad leda till att huden får en benägenhet för synliga blodkärl och så småningom kan få rosacea när detta förekommer tillsammans med förnimmelserna, men rodnad förekommer inte bara vid hyperkänslig hud.  

Illustration av försvagad hudbarriär.
På grund av den försvagade hudbarriären är hyperkänslig hud sårbar för stressfaktorer.

Rosacea är en kronisk inflammationssjukdom som drabbar upp till 10 procent av den vuxna befolkningen. Bland symptomen finns utbredd rodnad på kinder, näsa och panna och detta kan åtföljas av synliga blodkärl , finnar, pustlar och, om området runt ögonen är påverkat, vaglar och konjunktivit. I värsta fall kan de drabbade få rinofym – förtjockad hud och överskottsvävnad som kan uppstå på näsan och som får den att se stor och lökformad ut. 

Läs mer om hyperkänslig ansiktshud

 

 

Utbredd rodnad på kvinnas kinder.
De som har rosacea har typisk utbredd rodnad på kinderna.

Om du misstänker att du har rosacea ska du söka råd hos läkare eller hudläkare, då tidig behandling kan minska riskerna för att tillståndet försämras.

ORSAKER OCH UTLÖSANDE FAKTORER

Orsaker och utlösande faktorer för hyperkänslighet

Reaktioner hos hyperkänslig hud kan utlösas av miljöfaktorer, psykologiska, yttre och/eller mekaniska faktorer. 

Miljöfaktorerna omfattar:

  • kraftiga temperaturförändringar
  • värme
  • kyla
  • vind
  • sol
  • luftföroreningar 

De psykologiska faktorerna innefattar: 

  • ilska
  • starka känslor
  • stress

 

De yttre faktorerna innefattar exponering för:

  • vissa rengöringsprodukter
  • kryddstark mat
  • alkohol
  • parfymer
  • tvättmedel 
  • simbassänger 
  • kraftigt kalkhaltigt vatten
  • bad och duschar

Mekaniska faktorer innebär tryck mot huden. 

Läs mer om hyperkänslig ansiktshud

Läs mer om ansiktshud med benägenhet för rodnad

 

Kvinna som reagerar på kallt väder.
Erytem kan orsakas av extrema temperaturförändringar.
Tvättmedel som hälls över tvätt.
Vissa tvättmedel innehåller ingredienser som kan reagera negativt med hyperkänslig hud.
BIDRAGANDE FAKTORER

Fler bidragande faktorer

Ökade globala föroreningar, framför allt i stadsmiljöer, och det faktum att allt fler personer drabbas av allergiska reaktioner, har lett till att fler får hyperkänslig hud.

Andra utlösande faktorer som lyfts fram är starka kemikalier (t.ex. tensider som SLS, SLES), vissa konserveringsmedel och alkohol samt plåster, papperstejp och örter. En del rapporterar också hormonella faktorer som menscykeln.

Vissa material, färger och kemikalier som är impregnerade i tyger kan också ha en negativ effekt på hyperkänslig hud. I synnerhet syntetiska och strykfria material innehåller flera olika kemikalier som formaldehyd, vilket kan utlösa hudirritation och allergier.

Foto av kvinna med bilar i bakgrunden.
Föroreningar och utsläpp från bilar kan utlösa reaktioner hos hyperkänslig hud.
Foto av en tvättetikett
Vissa tyger, färger och kemikalier som används i kläder bör undvikas.

När du väljer hudvårdsprodukter och provar en ny produkt använd den på ett provområde på underarmen för att se om eventuella reaktioner uppstår. Använd även produkter med ett begränsat antal ingredienser och förpackningar som motverkar kontaminering.

Genom att undvika kända utlösande faktorer där så är möjligt är det mindre sannolikt att huden rodnar.

Kvinna som applicerar hudvårdscreme i ansiktet.
Hudvårdsprodukter för hyperkänslig hud bör endast innehålla ett begränsat antal ingredienser.
LÖSNINGAR

Lösningar tillgängliga för hyperkänslig hud

Hyperkänslig hud måste inte vara ett problem. Med rätt hudvårdsrutin kan huden återfå balansen, känsligheten regleras och rodnaden lindras. 

Eucerin använder exempelvis en aktiv ingrediens som kallas SymSitive* i sina sortiment för hyperkänslig hud. SymSitive* fungerar effektivt som en känslighetsreglerare direkt vid överreaktivitetens källa och lindrar omedelbart de obehagliga förnimmelserna. Den hjälper också till att öka hudens tolerans och ger omedelbar, långvarig komfort för huden. 

Kvinna som applicerar hudvårdscreme i ansiktet.
SymSitive* hjälper till att ge långvarig komfort för huden.
0 %

Formuleringar som är ”hypoallergena”, ”rena” eller ”0-procentiga” innehåller endast ett begränsat antal ingredienser och är fria från konserveringsmedel (inklusive parabener), paraffiner, parfymer, alkohol, mjukgörare* och färgämnen**.

Förpackning som motverkar kontaminering

För att skydda formuleringarna från orenheter och oxidering använder Eucerins sortiment för hyperkänslig hud förpackningar som motverkar kontaminering med dubbla ventiler.

Diagram över Eucerins ”luftfria” förpackning.
Dispensers utan luft, med en självstängande mekanism, skyddar Eucerins formler mot kontaminering och oxidering.

Alternativa lösningar

Eftersom hyperkänslig hud är ett individuellt tillstånd handlar det till viss del om att prova sig fram för att hitta rätt hudvårdsprodukter. Som ett led i detta sökande har vissa drabbade hittat lindring i att applicera nattljusolja, trollhasselolja, tea tree-olja eller fiskoljor på huden eller äta linfrön, fänkålsfrön eller gurkmeja. En del menar också att grönt te och kamomillte hjälper. Det finns dock inga medicinska bevis som stödjer dessa alternativa lösningar.

* =reg. varumärke som tillhör Symrise AG, Tyskland

**Utom Eucerin AntiREDNESS Soothing Care och Eucerin AntiREDNESS Concealing Day Care SPF 25